我們都希望避免疾病所帶來的困擾，但是很多時(shí)候由于環(huán)境的問題或者是皮膚本身的問題導(dǎo)致我們患上皮炎疾病，因?yàn)檫@種疾病令我們患者的形象受到一定的損傷，同時(shí)使得患者心理有了很嚴(yán)重的打擊，所以下面就讓我們一起來了解一下皮炎的預(yù)防和保健。

1、保持心態(tài)平和

所謂“笑一笑，十年少”，保持心態(tài)平和對(duì)于身體有很好的幫助，也能預(yù)防疾病，大家要保持活態(tài)度樂觀向上面對(duì)逆境和挫折要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持心態(tài)平和、平靜，避免不良情緒誘發(fā)或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預(yù)防皮炎的措施之一。

2、積極控制感染、多曬太陽

積極控制感染、多曬太陽也可以預(yù)防皮炎的出現(xiàn)，因?yàn)闀?huì)對(duì)病情產(chǎn)生影響。即便是一個(gè)簡(jiǎn)單的咽炎，也要積極控制，因?yàn)樗材軐?dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)皮炎。可是皮炎患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯(cuò)過這一良好的治療機(jī)會(huì)。

3、改善生活環(huán)境

改善生活環(huán)境對(duì)于預(yù)防過敏性皮炎有很好的幫助，一般來說，主要是改進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備、減少環(huán)境(尤其是生產(chǎn)車間)污染。對(duì)個(gè)人而言，應(yīng)盡可能不讓這些物質(zhì)接觸到皮膚，如可以在工作時(shí)戴上口罩，穿工作服，戴工作帽、手套、套袖等，特殊工作者還應(yīng)擦抹防護(hù)劑。

溫馨提示：對(duì)于皮炎疾病的預(yù)防工作大家一定要重視起來，預(yù)防皮炎疾病的時(shí)候一定要改善一下自己的生活環(huán)境，盡量讓自己生活在一個(gè)干凈的，舒適的環(huán)境里面。要積極的控制自己皮膚的感染，這樣的情況都可以幫助我們預(yù)防皮炎的!