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膠質(zhì)瘤該怎么預(yù)防

發(fā)布時間: 2017-03-13 16:36:35

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膠質(zhì)瘤是腦部的惡性腫瘤,它對于身體的傷害極大,而且很容易復(fù)發(fā),所以,我們要做好預(yù)防的工作,下面我們就一起來看看膠質(zhì)瘤該怎么預(yù)防。膠質(zhì)瘤該怎么預(yù)防

1、預(yù)防腦膠質(zhì)瘤要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)從而引發(fā)腦膠質(zhì)瘤。

2、不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。這是大家需要注意的。

3、中醫(yī)中藥預(yù)防,服用具有抗腫瘤功效,或者提高人體免疫力作用的中藥:人參皂苷Rh2,冬蟲夏草,三七,靈芝等等。

4、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞??梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。膠質(zhì)瘤該怎么預(yù)防

5、加強體育鍛煉,增強體質(zhì),多在陽光下運動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。加強鍛煉也很重要。

6、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患腦膠質(zhì)瘤。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

膠質(zhì)瘤該怎么預(yù)防

7、不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

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