每天堅持做慢步運動，對頸椎病的預防大有裨益。
運動方法：(1)全身放松，意守丹田，自然呼吸。(2)緩慢步行，抬高大腿，同時雙臂(或單臂)高抬，吸氣;腿落下，同時臂放下，呼氣，如此交替反復進行。
(3)慢步時應松肩垂肘，不能佝僂后背、聳肩、抬肘;腰胯部放松，尾閭部內收，好像有托起小腹之意，讓上體和頭部能保持上下一條線，不可形成彎腰或凸臀，為了加大運動量，腿可以始終保持微屈。
功效：這是一種行走的動功，可以有舒筋活絡增強體質的作用，能預防頸椎病、腰椎病及腰椎骨質增生等病。
腦供血不足合并頸椎病可通過藥物治療、物理治療及生活方式調整改善癥狀。 腦供血不足合并頸椎病的治療需針對病因綜合干...
年輕人頸椎病引起的腦供血不足可通過調整姿勢、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病引起的腦供血不足多與長期低頭、...
頸椎病導致的肌肉萎縮一般不會直接危及生命，但嚴重并發(fā)癥可能影響生存質量。 頸椎病引起的肌肉萎縮多由神經根或脊髓受...
頸椎病腦供血不足可通過調整姿勢、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病腦供血不足可能與長期低頭、頸椎退行性變等因...
頸椎病引起的頭暈腦供血不足可通過藥物治療、物理治療及生活方式調整改善。 頸椎病導致頭暈多與椎動脈受壓或交感神經受...
頸椎病引起的腦供血不足頭暈可通過藥物治療、物理治療及生活方式調整改善。 頸椎病導致腦供血不足多與椎動脈受壓有關，...
頸椎病壓迫神經引起的腦供血不足可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、血塞通片等藥物。 頸椎病壓迫神經導致的腦...
頸椎病可能會引起心律失常，但概率較低。頸椎病中的交感神經型頸椎病可能因頸椎病變刺激交感神經，導致心臟功能異常。 ...
最常見的頸椎病類型主要有神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、椎動脈型頸椎病和混合型頸椎病。 1、神經根型...
走幾步就像要跌倒一樣可能是頸椎病引起的，也可能與腦供血不足、耳石癥、低血糖、小腦病變等因素有關。建議及時就醫(yī)明確...
