原發(fā)性失眠表現(xiàn)為持續(xù)相當(dāng)長時間的對睡眠的質(zhì)和量不滿意的狀況，患者感到憂慮或恐懼，心理上惡性循環(huán)使失眠持續(xù)存在。
原發(fā)性失眠的發(fā)病原因大致如下：
遺傳與性格因素
原發(fā)性失眠者其個性比一般人較易有情緒障礙如焦慮、緊張和憂郁、敏感、高警覺，對健康要求過高，亦有壓抑、強迫特質(zhì);家族中有失眠者比例也比一般人多。所以有特定體質(zhì)者較易得原發(fā)性失眠。
失眠學(xué)習(xí)過程
原發(fā)性失眠患者失眠學(xué)習(xí)是一個非常重要的過程，所以又叫做學(xué)習(xí)性失眠?；颊咭婚_始發(fā)生失眠是與壓力有關(guān)的短暫失眠，而在連續(xù)幾天睡不好后，患者于睡覺時間開始時會害怕無法入睡，而這害怕的反應(yīng)會伴隨著焦慮和自主神經(jīng)的興奮。
只要碰到相同的睡眠時間或環(huán)境，就會焦慮和警覺而無法入睡。
生活壓力事件
生活壓力事件有重要的影響，慢性原發(fā)性失眠者于失眠之初通常有明顯的壓力事件。有些患者失眠僅為主觀主訴有時旁人見其打鼾，醒后仍稱沒有睡?？砂橛?a target="_blank">焦慮
抑郁情況，但多繼發(fā)于失眠癥狀，且嚴(yán)重程度不足以診斷焦慮癥或抑郁癥。
大腦萎縮可能會引起失眠，具體與腦部病變程度和部位有關(guān)。 大腦萎縮是指腦組織體積縮小，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能異常。當(dāng)萎縮...
產(chǎn)后抑郁失眠建議就診精神心理科或婦產(chǎn)科。 產(chǎn)后抑郁失眠可能與激素水平波動、心理壓力過大、睡眠環(huán)境改變等因素有關(guān)，...
腦供血不足引起的失眠可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物。 腦供血不足可能與動脈粥樣硬化...
失眠的拔罐療法可能有一定緩解作用，但效果因人而異。拔罐通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，可能幫助放松身心、改善局部血液循環(huán)。 ...
頑固性失眠可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩等方式治療。 中藥調(diào)理是中醫(yī)治療頑固性失眠的常用方法，常用藥物包括酸...
艾灸后失眠可能與經(jīng)絡(luò)敏感、氣血運行加快、體質(zhì)不適應(yīng)等因素有關(guān)。 艾灸通過溫?zé)岽碳ぱㄎ淮龠M氣血流通，部分經(jīng)絡(luò)敏感人...
失眠在中醫(yī)理論中多與陰陽失衡相關(guān)，可通過調(diào)和陰陽改善癥狀。 中醫(yī)認為失眠與心腎不交、肝郁化火、脾胃不和等證型相關(guān)...
艾灸治療失眠可能有一定效果，但具體效果因人而異。失眠可能與情緒壓力、氣血不足、臟腑功能失調(diào)等因素有關(guān)，艾灸通過溫...
失眠可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩等方式治療。 中藥調(diào)理是中醫(yī)治療失眠的常用方法，根據(jù)證型不同選用相應(yīng)方劑。...
經(jīng)常失眠伴隨臉上長痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、胃腸功能紊亂、心理壓力過大有關(guān)，可通過調(diào)整作息、皮膚護理、藥物干預(yù)等方式...
