將要伴隨女性半生的月經俗稱為“大姨媽”,卻成了女性痤瘡患者的噩夢,很多女性痤瘡患者在月經前1周左右,痤瘡會復發(fā)或加重,患者痛苦不已。
痤瘡形成的最關鍵因素,其實就是雌、雄激素平衡的問題,包括“月經周期”的形成,同樣也是由兩性激素所控制。月經周期與女性體內的性激素水平的周期性變化是相吻合的。月經周期分為月經期、濾泡期、黃體前期和黃體后期。
月經期(第一周),體內的雌、雄激素的分泌急劇減少,使皮膚出現低調期,皮膚變得干燥敏感;
濾泡期(第二周),為雌激素分泌量最多的一周,此時皮膚血流量增加,皮膚油脂分泌減少,痤瘡得以緩解;
黃體前期(第三周),肌膚進人調整期,皮脂分泌開始增加;
黃體后期(第四周),即月經前1周,黃體素水平達到高峰,雄激素/雌激家比值升高,或黃體素水平正常,雌激素水平降低,使得雄激素水平相對升高,此時皮脂分泌增加,皮膚油膩,毛孔粗大,痤瘡在此期明顯增多。
特別提示:月經即將來臨前的一星期,尤其是前二、三日,皮膚狀況較糟糕,容易引起敏感,最好不要嘗試新的保養(yǎng)化妝產品,同時加強清潔保養(yǎng)以通暢毛囊及防止細菌感染,避免吃辛辣、油膩的食物,避免給皮膚造成更多的負擔。
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