偏頭痛患者應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果,增加大腦中的鎂含量。以下4種食物容易加重偏頭痛,偏頭痛患者不宜經(jīng)常食用。
酪氨酸含量高的食物
偏頭痛患者分解酪氨酸能力降低,過多的酪氨酸會(huì)導(dǎo)致前列腺素合成增多,沉積于頭部血管,導(dǎo)致血管急劇舒張,引發(fā)頭痛。奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸,偏頭痛患者應(yīng)盡量避免食用這些食物。
亞硝酸鹽含量高的食物
亞硝酸鹽會(huì)加重偏頭痛患者的病情,因此應(yīng)盡量避免食用香腸、熱狗。香腸、熱狗、火腿、臘肉等亞硝酸鹽含量較高的腌熏肉類。
含有代糖的食物
代糖會(huì)過度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼,對代糖過敏的偏頭痛患者應(yīng)該減少含有代糖的食物,如低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命、勾兌果汁、部分甜點(diǎn)等。
咖啡因
咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時(shí)則會(huì)引發(fā)偏頭疼,所以偏頭痛患者應(yīng)盡量少喝咖啡。
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神經(jīng)性偏頭痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療和藥物治療等方式緩解。 神經(jīng)性偏頭痛可能與遺傳因素、精神壓力、睡眠不足等...
神經(jīng)性偏頭痛主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭痛,常伴隨惡心、畏光等癥狀,可通過藥物及生活方式調(diào)整緩解。 神經(jīng)性偏頭痛...
頑固性神經(jīng)性偏頭痛可通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整等方式緩解。 頑固性神經(jīng)性偏頭痛可能與遺傳因素、血管異常...
神經(jīng)性偏頭痛的常用治療藥物包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇使用。 ...
神經(jīng)衰弱偏頭痛可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式緩解。 神經(jīng)衰弱偏頭痛可能與長期精神緊張、睡眠不足等因...
神經(jīng)性偏頭痛可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。 神經(jīng)性偏頭痛可能與遺傳因素、精神壓力、睡眠不足等...
自然流產(chǎn)后偏頭痛可通過調(diào)整作息、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。 自然流產(chǎn)后偏頭痛可能與激素水平波動(dòng)、情緒壓力、睡...
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血管性偏頭痛晚上特別痛可通過調(diào)整作息、藥物治療、物理干預(yù)等方式緩解。 血管性偏頭痛可能與遺傳因素、血管舒縮功能障...