由于夏季天氣炎熱，會導致很多人飲食不振。面對炎炎夏日給食欲帶來的沖擊，乙肝患者需要合理調整飲食，才能既吃得好又吃得飽，而且還能達到養(yǎng)肝護肝的目的。
乙肝患者夏季宜吃哪些食物
乙肝患者夏天宜清淡爽口的飯菜，但是必須保證充足的蛋白質、維生素、無機鹽和纖維的攝入量，平時可以吃適量的雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、豆腐、瘦肉、黑木耳及新鮮蔬菜、水果等，而且最好一日三餐選擇不同的食材，適當調整搭配。
此外應當注意，飯菜要以清淡為主，盡量少放鹽。還應當控制食物的攝入量，因為有些食物過量攝入會加重肝臟的負擔。
乙肝患者夏季飲食禁忌
夏季是夜生活最為豐富的季節(jié)，但是乙肝患者一定要注意，與朋友聚餐約會時切忌吸煙喝酒，也不可以吃辛辣、生冷、油膩的食物，此類食物容易刺激肝臟，加重乙肝病情。而且夏季很多人喜歡吃甜品解暑，乙肝患者則不宜多吃，因為糖容易發(fā)酵，加重胃腸脹氣，易轉化為脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，加重肝臟的負擔。
通過以上總結，乙肝患者一定要多家注意自己的飲食習慣，如果飲食不當產(chǎn)生不適感，一定要去正規(guī)醫(yī)院檢查病因，然后對癥治療。
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