日漸富裕的生活，使得人們在飲食習(xí)慣上比以前更加不怎么重視，也是現(xiàn)代社會(huì)多發(fā)高血壓的原因之一。針對現(xiàn)代社會(huì)日漸增多的高血壓患者，專家也對引發(fā)這些高血壓的原因做了詳細(xì)的分析。

1、身體肥胖

現(xiàn)在生活質(zhì)量是不斷的提高，肥胖者也成為了一個(gè)讓人煩惱的問題，然而它是導(dǎo)致高血壓的原因之一。肥胖的人用藥物控制血壓相對來說比較難一些，要?jiǎng)┝慷嘁恍┎拍艿玫娇刂啤Ｎ覈娜巳貉芯拷Y(jié)果無論單因素或多因素分析，均證明體重指數(shù)偏高，是血壓升高的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

2、吸煙飲酒

不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致高血壓的原因之一，其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發(fā)病原因。事實(shí)證明，吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓，且易死于蛛網(wǎng)膜下腔出血，而且尼古丁影響降壓藥的療效。

3、吃得太咸

雖然說吃得咸并不代表一定會(huì)患高血壓，但有大量的高血壓臨床調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。吸收過多的鈉鹽很容易會(huì)使血壓升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。

4、精神緊張，心理壓力大

這是高血壓發(fā)病的又一個(gè)重要誘因，隨著生活節(jié)奏加快和工作壓力過大，現(xiàn)在高血壓的發(fā)病率也在不斷上升。這是因?yàn)殚L期生活不規(guī)律，精神壓力過大會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)病。精神經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，心理壓力較大，加上缺少體力活動(dòng)和鍛煉，其發(fā)病率比正常人群要高。

以上就是現(xiàn)代社會(huì)中比較常見引發(fā)高血壓的原因，針對這些，專家提醒在日常生活中，大家一定要重視高血壓的預(yù)防，尤其是一些都市白領(lǐng)們，特別要注意能引發(fā)高血壓的原因，重在防治。