腰肌勞損是一種會(huì)給日常生活帶來(lái)諸多不便的骨科疾病，因?yàn)檠趽p會(huì)使彎腰成為一種艱難的動(dòng)作，彎腰時(shí)腰肌勞損患者常常會(huì)覺得腰部疼痛異常，不得不減少這種動(dòng)作。
那常見的治療腰肌勞損的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療腰肌勞損的方法。
一般，常見的治療腰肌勞損的方法有：
1、一般治療：腰痛發(fā)作是毫無(wú)預(yù)兆的，提倡適當(dāng)臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板為宜，是治療腰肌勞損的重要方面。嚴(yán)重者可在腰部?jī)膳灾蒙炒苿?dòng)。
2、藥物治療：一半都是局部藥療法，即(外用藥貼)，目前膏藥是治療腰肌勞損及骨痛的高效貼劑，直接作用于患處，快速透皮、強(qiáng)效吸收，30分鐘即可見效，但是療效也是間歇性的。
3、物理理療和功能鍛煉：常用的物理理療方法主要是熱療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。
按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，防治腰肌勞損。這些都是治療腰肌勞損的方法。
綜上所述的就是常見的治療腰肌勞損的方法，希望對(duì)大家有所幫助?；颊咭鶕?jù)自己的實(shí)際病情選擇合適的治療腰肌勞損的方法，千萬(wàn)不能盲目選擇，錯(cuò)誤的治療方法可能會(huì)加重病情。
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預(yù)防腰肌勞損可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、避免勞損等方式實(shí)現(xiàn)。腰肌勞損通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、肌肉力量不足、肥...
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