腰肌勞損的癥狀多出現(xiàn)于長時(shí)間從事體力工作的勞動者中，是腰椎病的主要誘因。對于腰肌勞損的癥狀來說，要與一般得腹痛等相區(qū)別，還要注意肌肉無力、活動受限以及感覺障礙等常見腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損的癥狀在勞累時(shí)會加重，休息時(shí)減輕，適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動過度又加重。不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。一般來說，腰肌勞損的癥狀有以下一些特點(diǎn)：
1、疼痛癥狀時(shí)輕時(shí)重，并產(chǎn)生腰椎畸形，嚴(yán)重者須拄著拐杖行走，甚至臥床不起
2、肌痙攣常表現(xiàn)在一側(cè)骶棘肌、臀肌或兩側(cè);
3、壓痛點(diǎn)廣泛，以棘突兩側(cè)、腰椎橫突及髂后上嵴最為多見;
4、痛與麻通常放射至膝部，很少到小腿與足部;
5、個(gè)別患者同時(shí)伴有自主神經(jīng)紊亂的癥狀(如腹痛等)。
通過對腰肌勞損的癥狀了解，可以分析出可能的病因在哪，這對預(yù)防腰椎病等是很重要的。一般腰肌勞損的癥狀出現(xiàn)后，只要多注意休息，以及適當(dāng)?shù)氖朝熀瓦\(yùn)動調(diào)養(yǎng)，還是很快可以解除病痛的。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理，同時(shí)需避免劇烈運(yùn)動、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長期姿勢...
腰脫一般是指腰椎間盤突出癥，腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥，兩者可通過疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良...
腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累、急性...
腰肌勞損可通過局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過糾正姿勢、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長期姿勢不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢不...
腰肌勞損患者一般不建議長時(shí)間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢不良等因素有關(guān)，長時(shí)間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長期姿勢不良...
