后天性小腦萎縮往往是不經(jīng)常用腦導(dǎo)致的，因此小腦萎縮的預(yù)防就要注意適度用腦。對老年人來說，平時除了注意生活自理外，也可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來進(jìn)行小腦萎縮的預(yù)防，這里我們就為老年朋友們推薦幾種吧。
1、跳舞：既可以愉悅身心，也可以交友，且增強(qiáng)心肺功能，有利于身體的新陳代謝，老年人平時可以在飯后適當(dāng)?shù)刈咭蛔?，去廣場上跳個舞，對小腦萎縮的預(yù)防是很有幫助的。
2、武拳、弄劍：是中華民族的傳統(tǒng)運(yùn)動，優(yōu)雅時尚、激情高昂。對反應(yīng)能力、思維整合力、身體柔韌性和平衡性等都很有幫助。
3、集體活動：小腦萎縮的預(yù)防建議老人們做去做一些機(jī)體活動，如打球、做游戲等，既可活動筋骨、交友暢談，也可促進(jìn)思維。
4、登山：無疑是極為理想的運(yùn)動，它比單調(diào)的跑步更有趣，山光水色令人大飽眼福，心情舒暢，思想奔放。建議老人們根據(jù)自身情況做適度的運(yùn)動，對小腦萎縮的預(yù)防是很有好處的。
以上是專家特別推薦的幾種小腦萎縮的預(yù)防有幫助的運(yùn)動，老年朋友們要注意適度進(jìn)行，對于一些行動不便的老人來說，小腦萎縮的預(yù)防還可以做一些如釣魚、下棋等比較安靜的運(yùn)動，希望老年朋友們都能安享晚年。
老年性輕度腦萎縮主要表現(xiàn)為記憶力減退、反應(yīng)遲鈍和定向力下降，可通過生活方式調(diào)整和藥物治療改善。 老年性輕度腦萎縮...
85歲小腦萎縮患者可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及生活護(hù)理等方式改善癥狀。 小腦萎縮是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)...
大腦萎縮可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。 大腦萎縮可能與阿爾茨海默病、腦血管病變、遺傳因素等有...
腦血管長期慢性缺血可能會引發(fā)腦萎縮。 腦萎縮是指腦組織體積縮小、神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量減少或功能減退的病理狀態(tài)。長期慢性缺...
老年人腦萎縮的治療需根據(jù)病因采取綜合干預(yù)措施，包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及生活方式調(diào)整。 腦萎縮可能與神經(jīng)退行性病變...
腦白質(zhì)稀疏腦萎縮是一種以腦白質(zhì)體積減少和腦組織萎縮為特征的神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變。 腦白質(zhì)稀疏腦萎縮可能與年齡增長、...
腦萎縮目前尚無特效藥，治療以延緩病情進(jìn)展和改善癥狀為主。 腦萎縮可能與神經(jīng)退行性病變、腦血管疾病、遺傳因素等有關(guān)...
腦萎縮患者可遵醫(yī)囑使用奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、鹽酸多奈哌齊片等藥物。 腦萎縮可能與遺傳因素、腦血管疾病、阿爾...
小腦萎縮患者可遵醫(yī)囑使用丁苯酞軟膠囊、胞磷膽堿鈉片、艾地苯醌片等藥物緩解癥狀。 小腦萎縮可能與遺傳因素、長期酗酒...
小腦萎縮的手術(shù)治療一般需要5-20萬元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、病情嚴(yán)重程度、術(shù)后康復(fù)需求等因素有關(guān)。 小腦萎縮...
