高血壓患者在生活中是比較多的，尤其是中老年患者們。那么高血壓的原因有哪些呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了?a href="http://www.dingzhuanbi.cn/neike/gxy/">高血壓的原因有哪些。
1.肥胖
由于人的身高不同，會影響到體重的測量。所以，比較恰當(dāng)?shù)胤从丑w重的方法是“身高體重指數(shù)”：計(jì)算公式是“體重(kg)/身高(m)”。身高體重指數(shù)>25，就定義為超重;>30稱為肥胖。
根據(jù)研究，身高體重指數(shù)每增加1，那么5年內(nèi)出現(xiàn)高血壓的危險(xiǎn)性增加9%;體重指數(shù)每增加3，那么4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)性，男性增加50%，女性增加57%，這就是高血壓的原因。
2.高鹽飲食
中國人飲食中鹽的含量高于西方人群。我國北方地區(qū)，每人每天攝入12至18克食鹽;南方地區(qū)每人每天攝入8克左右的食鹽。我國的飲食特點(diǎn)除了含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質(zhì)的傾向。所以，高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一個(gè)重要因素，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)又會加重高鈉對血壓的不利影響，這也是高血壓的原因。
3.飲酒
高血壓的原因還有雖然少量的飲酒不會對血壓造成立即的作用。
但是，無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關(guān)。與不飲酒的人群相比，持續(xù)飲酒的男性在4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)性增加40%。
綜上所述，就是高血壓的原因的一些相關(guān)知識。大家在看完上述的簡單介紹之后，一定頗有感觸吧。希望大家盡早治療，在此祝大家健康。
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