每個人都想有個健康的身體，但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾著大家。骨折就是常見的疾病之一。大家對預防骨盆骨折的方法了解多少呢?下面，專家們就會為大家介紹下預防骨盆骨折的相關知識。
對于骨盆骨折無特殊的預防措施,預防骨盆骨折主要是注意生產生活安全,避免創(chuàng)傷.而術后的功能鍛煉對病人較為重要,應向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法.功能鍛煉方式依骨折程度而異.
對不影響骨盆環(huán)完整的骨折：單純一處骨折，無合并傷，又不需復位者，臥床休息，仰臥與側臥交替(健側在下)。預防骨盆骨折早期在床上做上肢伸展運動、下肢肌肉收縮以及足踝活動。傷后1周后半臥及坐位練習，并作髖關節(jié)、膝關節(jié)的伸屈運動。傷后2-3周，如全身情況尚好，可下床站立并緩慢行走，逐漸加大活動量。傷后3-4周，不限制活動，練習正常行走及下蹲。
對影響骨盆環(huán)完整的骨折：傷后無合并癥者，預防骨盆骨折可臥硬板床休息，并進行上肢活動。傷后第2周開始半坐位，進行下肢肌肉收縮鍛煉，如股四頭肌收縮、踝關節(jié)背伸和跖屈、足趾伸屈等活動。
傷后第3周在床上進行髖、膝關節(jié)的活動，先被動，后主動。傷后第6-8周(即骨折臨床愈合)，拆除牽引固定，扶拐行走。傷后第12周逐漸鍛煉，并棄拐負重步行。
以上內容就是專家為大家所介紹的預防骨盆骨折的方法，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對預防骨盆骨折的方法還有其他疑問，請咨詢在線專家，專家將為您作出詳細解答。
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