隨著醫(yī)學研究的進步，關于防治痛風的方法是很許多的，飲食就是其中很重要的一方面。那到底應該如何防治痛風呢?下面就從飲食角度為大家講講防治痛風的方法。
一般，在飲食上常見的防治痛風的方法有：
1、多飲水、少喝湯，為有效防治痛風，血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯魚湯雞湯火鍋湯等。
白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質，多飲白開水可以稀釋尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸反而導致尿酸增高。
2、多吃堿性食物、少吃酸性食物，痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常，如果過多吃酸性食品會加重病情，不利于康復，而多吃堿性食物能幫助補充鉀鈉氯離子，維持酸堿平衡，對防治痛風十分有益。
3、多吃蔬菜、少吃飯，是常見的防治痛風的方法。多吃菜有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素、少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重減肥降脂。
以上就是關于常見的防治痛風的方法的介紹，希望對大家有所幫助。更多關于防治痛風的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細解答。
痛風患者可以適量吃粗糧，但需根據病情選擇低嘌呤品種。適合痛風的粗糧主要有燕麥、玉米、小米、蕎麥等，也可遵醫(yī)囑服用...
痛風患者需避免高嘌呤食物，主要包括動物內臟、海鮮、濃肉湯、酒精等?？刂凄堰蕯z入有助于減少尿酸生成，降低痛風發(fā)作風...
痛風患者不能喝啤酒的主要原因在于啤酒中的嘌呤和酒精會顯著升高血尿酸水平，誘發(fā)或加重痛風發(fā)作。具體機制涉及嘌呤代謝...
痛風患者可以適度使用空調，但需避免冷風直吹關節(jié)部位。痛風發(fā)作與溫度變化、尿酸代謝異常、關節(jié)受寒、血液循環(huán)不良等因...
高尿酸痛風患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){屬于中低嘌呤食物，主要影響因素有嘌呤含量、個體代謝差異、攝入量、疾病控制情況。...
白球比偏低可能與痛風有關，但并非直接因果關系。白球比偏低主要反映肝功能異?；蚵匝装Y，而痛風則與尿酸代謝紊亂相關...
痛風急性發(fā)作時關節(jié)處擠出的白色膿液多為尿酸鈉結晶與炎性滲出物的混合物，通常提示痛風石破潰或繼發(fā)感染。主要與尿酸代...
若出現(xiàn)痛風情況，可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉類，以及三文魚、鱈魚、鱸魚、鮭魚等低嘌呤魚類，也...
痛風患者不建議食用腐乳。腐乳屬于高嘌呤發(fā)酵食品，可能誘發(fā)尿酸升高，痛風發(fā)作期或尿酸控制不穩(wěn)定時更應嚴格限制。 1...
痛風可通過調整飲食、藥物治療、控制體重、手術干預等方式治療。痛風通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳...
