痤瘡是青年人的一種多發(fā)病，是一種很常見的慢性疾病。痤瘡給患者的外觀造成了很大的影響，使得他們在心理上也受到一定的打擊。我們平時只要注意日常的生活習(xí)慣，是可以控制痤瘡的病情的。下面就來為大家介紹下痤瘡的預(yù)防措施，希望大家引起重視。
少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物，避免飲酒，宜多飲水，避免大便秘結(jié)，多吃新鮮蔬菜與水果，不吃引起痤瘡的藥物;這是痤瘡的預(yù)防措施之一。
青春發(fā)育期青年情緒較不穩(wěn)定，敏感，易受刺激，且此時尤其注意容貌，因此對痤瘡極為苦悶，求治心切，常胡亂用藥或采取不適當(dāng)措施，故必須解除其顧慮、正確對待，并指導(dǎo)日常生活中須注意的事項。
最重要的是不要用手去擠壓，如果用手或工具去擠壓，反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓造成皮下瘀血，留下必須4～6個星期才會消失的瘢痕，這是對痤瘡的預(yù)防中要注意的。
此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生而形成隆起的疤痕。
以上就是對痤瘡的預(yù)防介紹，治療痤瘡是一個漫長的過程，患者一定要堅定信心。如果想了解更多痤瘡方面的知識，請咨詢在線專家。
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