冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質(zhì)性病變。預防冠心病很重要，那么如何有效的預防冠心病呢?預防冠心病要積極有效的預防危險因素的發(fā)生，下面我們來具體了解下預防冠心病發(fā)生的措施。
對已有冠心病危險因素(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)的高危病人，建議長期服藥物預防冠心病的發(fā)生。
維持血脂正常，防治高脂血癥，高危人群要定期檢查，低脂飲食，運動，服用降脂藥。保持血壓正常穩(wěn)定，理想血壓是120/80mmHg，高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫(yī)生指導下服用降壓藥，對預防冠心病有很大幫助。運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規(guī)律地鍛煉有助于保持體重，減少高血脂和高血壓，預防冠心病的發(fā)生。不吸煙;避免精神緊張;維持血糖正常，防治糖尿病。
以上為預防冠心病發(fā)生的措施相關(guān)介紹，相信大家對預防冠心病的措施已經(jīng)有所了解。
專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。
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