家長(zhǎng)們平時(shí)要注意寶寶扁平足，預(yù)防扁平足要從寶寶小的時(shí)候開始。但是，寶寶在三歲時(shí)就已經(jīng)可以看出足部的情況了，寶寶預(yù)防扁平足要怎么做呢?下面是對(duì)預(yù)防扁平足的介紹。
家長(zhǎng)給寶寶做個(gè)簡(jiǎn)單的小測(cè)試，就能知道寶寶的足弓正常與否。正常寶寶足的這個(gè)距離，比足印最窄處的寬度大1倍左右。
如果二者的距離差不多，那么寶寶為輕度扁平足。如果該距離僅為足印最窄處寬度的1半左右，則為中度扁平足。無凹陷存在，即為重度扁平足。如何預(yù)防扁平足呢?
預(yù)防扁平足要注意胖寶寶3～5個(gè)月更換一次鞋：
因?yàn)閷殞氄幵谏L(zhǎng)發(fā)育的階段，手腳的生長(zhǎng)速度最快。而胖寶寶足部的肉比較多，如果鞋子小，肉就會(huì)擠在一起，時(shí)間長(zhǎng)了就可能誘發(fā)扁平足。因此，寶寶3歲左右后，預(yù)防扁平足要注意寶寶的鞋子，一般在3～5個(gè)月左右就應(yīng)該更換了。
寶寶不用太早學(xué)走路，這也是預(yù)防扁平足的方法：
寶寶學(xué)會(huì)站立后，爸爸媽媽也不要急著讓寶寶學(xué)走。因?yàn)椋谧愎形摧^好形成的情況下，寶寶勉強(qiáng)練習(xí)走路，全身重量壓在足部，很容易使足弓過重而逐漸導(dǎo)致扁平足。
預(yù)防扁平足要讓寶寶多練練爬行、翻跟斗。
前面是對(duì)預(yù)防扁平足的介紹，現(xiàn)在您對(duì)預(yù)防扁平足了解了吧。如果您對(duì)預(yù)防扁平足還有什么問題，請(qǐng)咨詢我們的在線專家，專家會(huì)為您解答的。祝您早日康復(fù)。
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