失眠都有哪些危害呢?相信很多人都有此疑問吧，失眠，睡不足，白天沒精神，失眠的危害不是讓人缺乏精神、犯困，長期失眠對身體的危害深遠(yuǎn)而嚴(yán)重。
下面就讓我們跟隨專家一起來了解一下失眠的危害吧。
1、頭腦發(fā)昏、無精打采、記憶力減退;神經(jīng)緊張、易怒。
2、抑郁癥、精神分裂癥。
3、長期失眠患者會消瘦是失眠的危害。長期失眠的人不僅會因自己睡眠不好對家人態(tài)度惡劣，自身的健康狀態(tài)也難保。失眠的癥狀長期不愈的人身體消瘦、面色發(fā)黑，多項臟器功能和代謝功能出現(xiàn)衰退，嚴(yán)重影響工作和生活。
4、長期失眠會誘發(fā)抑郁癥。有研究者調(diào)查結(jié)果顯示，普通成年人在一年內(nèi)有過失眠者比例高達(dá)57%，其中53%癥狀超過1年，然而只有13%的病人曾經(jīng)跟醫(yī)生談及自己的睡眠問題。而且，抑郁與失眠和日間嗜睡存在穩(wěn)定的關(guān)聯(lián)，并且失眠是抑郁及焦慮癥的診斷性癥狀。
研究還表明，失眠可能是臨床抑郁的普遍早期癥狀，是誘發(fā)抑郁癥的直接病因。這也是失眠的危害。
以上就是關(guān)于失眠的危害的介紹了，希望以上的內(nèi)容能對你有所幫助，如果你在失眠上還有什么疑問想要咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家，他們會為你們做詳細(xì)解答的。
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