在日常生活中，股骨頭壞死患者不但要積極的治療疾病，還要進行有效的股骨頭壞死的保健，才能控制病情，有利于疾病恢復。其中減輕骨骼負擔是股骨頭壞死的保健的重要措施。
股骨頭壞死患者在生活中應注意股骨頭壞死的保健，其中最為重要的一點是要避免負重，即最好不要背重物、不要長時間行走等。
股骨頭壞死患者可先依靠手杖、腋杖等支具，嚴格限制負重，可使缺血組織恢復血液供應，并免受壓力作用，以控制病變發(fā)展，預防塌陷，促使缺血壞死的股骨頭自行愈合。但一般認為，限制負重并不能挽救股骨頭壞死的病情發(fā)展，此法主要適用于不宜手術治療的老年、一般情況差、缺血性壞死進展期及預后不良的股骨頭壞死病人。
股骨頭壞死患者自行愈合的可能性與病灶的大小及距離關節(jié)面的遠近有關：病灶小或遠離關節(jié)面的，多能自行愈合;如病灶鄰近關節(jié)面或病變范圍較大，即使不負重，自行愈合的可能性也極小。不管能否自愈，避免骨骼負擔過重都有助于股骨頭壞死的保健。
通過了解股骨頭壞死的保健方式，相信大家對骨骼護理的認識又更進一步，為了能夠有效控制病情，早日恢復健康，希望患者朋友們能夠愛護自己的骨骼，在日常生活中認真做好股骨頭壞死的保健。
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