三期股骨頭壞死屬于疾病進展的中晚期階段，病情較為嚴(yán)重。主要表現(xiàn)包括關(guān)節(jié)疼痛加劇、活動受限、跛行，可能伴隨股骨頭塌陷和骨關(guān)節(jié)炎。

1、疼痛程度：

三期患者常出現(xiàn)持續(xù)性髖關(guān)節(jié)疼痛，夜間痛明顯，負(fù)重時疼痛加劇。疼痛可能放射至腹股溝、臀部或膝關(guān)節(jié)，普通止痛藥物效果有限。關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力增高和骨小梁斷裂是主要致痛原因。

2、功能受限：

髖關(guān)節(jié)活動范圍顯著縮小，內(nèi)旋、外展動作障礙明顯?；颊叱３霈F(xiàn)穿襪困難、步態(tài)異常，行走距離縮短至500米以內(nèi)。關(guān)節(jié)軟骨損傷和股骨頭變形是功能障礙的主因。

3、影像學(xué)改變：

X線可見新月征軟骨下骨折和股骨頭塌陷，CT顯示骨小梁斷裂和囊性變，MRI可觀察到骨髓水腫范圍擴大。股骨頭承重區(qū)塌陷超過2毫米即達(dá)到三期標(biāo)準(zhǔn)。

4、繼發(fā)損害：

可能引發(fā)髖臼軟骨磨損、關(guān)節(jié)間隙狹窄等骨關(guān)節(jié)炎改變。部分患者出現(xiàn)下肢不等長、骨盆傾斜等代償性改變，加速腰椎退行性病變的發(fā)生。

5、治療選擇：

保髖治療包括髓芯減壓術(shù)、帶血管蒂骨移植等，終末期需人工關(guān)節(jié)置換。藥物僅能緩解癥狀，物理治療可延緩關(guān)節(jié)僵硬，體重控制對減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷至關(guān)重要。

建議患者避免負(fù)重運動，使用拐杖分擔(dān)髖部壓力。飲食需增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，適量補充膠原蛋白。水中運動如游泳可維持關(guān)節(jié)活動度而不增加負(fù)重。定期復(fù)查影像學(xué)評估病情進展，出現(xiàn)靜息痛或夜間痛加劇時應(yīng)及時就診。戒煙限酒對延緩病情發(fā)展有明確益處，BMI超過25需進行體重管理。