越來越多的人由于日常生活的各種原因，造成了各種不同的失眠癥狀。其中和人們生活關(guān)系最密切的就是焦慮性失眠。焦慮性失眠的患者多數(shù)是因為精神緊張和壓力過大造成了失眠。是一種持續(xù)性的不安情緒造成的失眠。

焦慮性失眠的一般表現(xiàn)在遭受不如意事的打擊，心理不平衡，無時無刻不再為未來發(fā)生的事情發(fā)愁，苦惱，煩躁，其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為常疑或憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭，整天提心吊膽，戰(zhàn)戰(zhàn)克克緊張不安，常因大小事而煩惱鬧，自責、發(fā)脾氣、坐立不安，而由于焦慮情緒的過度，自身病癥而引起腎氣不足，氣血而虛和導致的陰陽失調(diào)，臟腑動能不能正常運行，西醫(yī)說植物神經(jīng)功能失調(diào)，有效患神經(jīng)功能亢進等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部在壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀，此外也有焦慮的表現(xiàn)，背部有發(fā)熱感，腰腿酸軟、耳鳴，表情呆鈍等癥。

患焦慮性失眠癥的病人都有程度不同的失眠障礙，焦慮性失眠以入睡困難最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時間長久了病人出現(xiàn)腎氣陰虛、肝陽上元，引起恐懼癥。一到晚上就在思考，今晚會不會睡眠，總是擔心在失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，導致越難以入睡、腎陰虛肝、肝陽上元、氣血兩虛癥、失眠癥越加重，使患者苦惱萬分，希望從根本解決失眠的辦法。

相信讀者對焦慮性失眠已經(jīng)有了一定的了解，應對焦慮性失眠的最好辦法就是保持良好的心理狀況，在出現(xiàn)病癥時及時前往正規(guī)醫(yī)院進行診斷，盡早擺脫焦慮性失眠。

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