骨性關(guān)節(jié)炎是什么?預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么?詢問這些問題的人也是越來越多了，人們都很想知道預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)。下面就讓專家來為我們解釋預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么。

隨著我國老齡化的程度不斷的增長，中老年人因運(yùn)動過度而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)創(chuàng)傷的病例越來越多，因此預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎成了一個熱門話題。專家就此告誡老年朋友，尤其是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎早、中期的患者，在進(jìn)行體育鍛煉時，預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎一定要講究運(yùn)動方法的科學(xué)、合理、適度、有效，避免膝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)周圍原有傷病的加重，從而預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎。對已被明確診斷為骨性關(guān)節(jié)炎合并滑膜炎的病人，通過保守治療或關(guān)節(jié)腔清理術(shù)，以及合理的功能鍛煉，可使疼痛癥狀有所緩解。但也有少數(shù)患者因關(guān)節(jié)軟骨破壞較重，關(guān)節(jié)間隙變窄，只能實(shí)行截骨術(shù)或人工關(guān)節(jié)表面置換術(shù)。

骨性關(guān)節(jié)炎作為中老年人較常見的疾病，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和在關(guān)節(jié)表面邊緣形成以新骨為特征的內(nèi)在的非炎癥性疾病。骨性關(guān)節(jié)炎早期多表現(xiàn)為髕骨關(guān)節(jié)軟骨退變，其次為內(nèi)側(cè)股骨髁軟骨退變。臨床上導(dǎo)致疼痛的主要原因，是剝脫的關(guān)節(jié)軟骨退變加劇，引起滑膜炎性反應(yīng)，以及更多的破損軟骨碎屑脫落。此時如果再增加膝關(guān)節(jié)負(fù)重位的活動，無疑對加快關(guān)節(jié)軟骨的退變是“雪上加霜”，會加重骨性關(guān)節(jié)炎的病理反應(yīng)。

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