很多人都知道床太軟很容易就形成腰椎間盤突出，醫(yī)生在治療腰椎間盤突出的時候，也會建議我們不要睡太軟的床。可以是朋友們不知道的是，床太硬也能引起腰椎間盤突出。那床太硬引起腰椎間盤突出的病因是什么呢?
中醫(yī)經(jīng)典著作《內經(jīng)》所說的：“筋者，主束骨而利關節(jié)”。這里的“筋”就是指的肌肉、韌帶等組織。腰椎的正常活動和穩(wěn)定性主要是靠“筋”的彈性。
所以，筋一旦受傷，就會進一步加劇腰部疼痛、活動不便等癥狀。而這也就是腰椎間盤突出的病因形成的原因。
正常腰椎有一個向前的彎曲，如果長時間仰臥于硬板床上，便會使這一彎曲漸漸消失，反而破壞了腰椎正常的平衡，使腰部后面的肌肉始終處于一種比較緊張的狀態(tài)，肌肉里面的肌纖維就會一直緊繃繃的，時間一長彈性就會下降，一些本身比較薄弱的肌纖維還會被拉斷，攣縮在一起形成一個個硬結，引起疼痛。說到這，我們就知道了，原來是因為肌肉，所以我們現(xiàn)在可以知道腰椎間盤突出的病因是什么了。
所以，我們在睡覺的時候應該選擇一張軟硬合適的床，這點對腰椎間盤突出患者來說特別重要，千萬不要讓硬板床也成為腰椎間盤突出的病因，這樣就違背我們治療腰椎間盤突出的初衷了。
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