糖友要避免劇烈運(yùn)動(dòng)
以下幾種糖尿病患者絕對禁止劇烈運(yùn)動(dòng):
1、高血壓糖尿病人血壓經(jīng)常超過:收縮壓200mmHg,舒張壓100mmHg。
2、自主神經(jīng)病變常有體位性低血壓,末稍神經(jīng)病變,足部感覺不敏感,跑步易損傷足部者。
3、有增殖性視網(wǎng)膜病變或有血管瘤者要避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如舉重、低頭位運(yùn)動(dòng)、頭部強(qiáng)烈震動(dòng)等。

4、心肌梗塞、心絞痛、充血性心力衰竭、間歇性跛行,現(xiàn)在有癥狀和體征,經(jīng)常有一過性缺血性發(fā)作者。
5、糖尿病嗵病有嚴(yán)重的腎功能衰竭者。
6、有酮癥酸中毒,活動(dòng)性肺結(jié)核病的患者。
7、并發(fā)嚴(yán)重感染時(shí)。
8、嚴(yán)重腦血管病變及晶體混濁或有較重的白內(nèi)障者。
有嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥者嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)。例如晚期糖尿病患者身體許多臟器已發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病理改變,他們對運(yùn)動(dòng)不能做出正常的生理反應(yīng),超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)會(huì)加重它們的負(fù)擔(dān),反而使病變加重,病情惡化。原則上已有并發(fā)癥的糖尿病事正規(guī)體育活動(dòng)要特別小心,一般說來,患者不宜進(jìn)行劇烈而超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。
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