進(jìn)入青春期的女生開(kāi)始關(guān)注自己的身材，一些女生因?yàn)樯眢w比較肥胖開(kāi)始變的自卑，想要找各種方法去減肥。很多女生為了能夠快速減肥選擇吃減肥藥，那青春期的女生能吃減肥藥嗎？

1、建議不吃

青春期的女生正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，建議不吃減肥藥來(lái)瘦身。青春期的女生由于發(fā)育，月經(jīng)來(lái)潮，第二性特征開(kāi)始發(fā)育，胸部和臀部脂肪增多，體型可能會(huì)變得相對(duì)比較肥胖，這是正常現(xiàn)象，女生們不要過(guò)分焦慮。如果吃減肥藥的話(huà)可能會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，身體開(kāi)始出現(xiàn)病狀，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，身體出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀。

2、吃藥危害

減肥藥中含有一些寒涼物質(zhì)，長(zhǎng)期服用的話(huà)會(huì)導(dǎo)致女生月經(jīng)紊亂，加重痛經(jīng)等癥狀嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕不育。減肥藥有副作用，長(zhǎng)期服藥會(huì)影響內(nèi)分泌，不利于身體發(fā)育，而且容易引起反彈。減肥藥中含有三類(lèi)藥物，一是抑制人們的食欲，第二類(lèi)是加速代謝減少吸收劑，第三類(lèi)是幫助消耗脂肪與熱量的制劑，著三種藥物都對(duì)身體的副作用相當(dāng)大，甚至?xí)?duì)中樞神經(jīng)有影響。

3、其他方法

青春期的女生如果想減肥的話(huà)，可以采用健康的方式來(lái)瘦身，例如運(yùn)動(dòng)減肥或者飲食調(diào)節(jié)。減肥效果比較好的運(yùn)動(dòng)方式有跳繩、減肥等有氧運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單易學(xué)、節(jié)奏感和重復(fù)性比較強(qiáng)，都能夠在短時(shí)間內(nèi)消耗體內(nèi)大量脂肪。在飲食上要忌食油膩、甜食，不要暴飲暴食，養(yǎng)成少食多餐的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果等。