想要減肥早晨起來喝水真的有效嗎 適合減肥的早餐都有哪些
菊花爆雞絲配方:雞胸肉300克，菊花30克，火腿絲25克，豌豆25克，蛋清2克，水淀粉40克，精鹽適量，味精，料，姜末少許，清湯100克，植物油750克。
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