《江南style》這首神曲，搭配上一套騎馬舞，在網(wǎng)上十分的紅火，鳥叔也是在世界各地進行出演，近日，鳥叔在微博上公開了一張專輯的自拍照，大臉明顯的變纖瘦很多，這讓很多網(wǎng)友議論紛紛，是不是騎馬舞減肥呢?要不這位鳥叔怎么明顯比以前瘦了呢?下巴也明顯變尖了呢。騎馬舞減肥嗎?一起讓我們?nèi)タ纯磳＜以趺粗v。

　　據(jù)臺灣媒體報道，紅遍全球的韓國男星鳥叔PSY9日在個人推特(Twitter)上公開自拍照，照片中他穿著綠色西裝外套、黑色西裝褲對著鏡子自拍，不過最令人注目的是他明顯變瘦的身型與臉頰，引起網(wǎng)友們的關注與討論。網(wǎng)民們表示“瘦了看上去更精神了”，“要消化這么多日程，怎么會不瘦呢”，“騎馬舞還有瘦身效果啊”等，反應熱烈。PSY正在進行海外活動，而且在準備新的專輯，日程非常繁忙。

　　騎馬舞其實是一種很好的有氧運動，同時還是一項體力活。在跳騎馬舞的過程中，其實就是在做有氧運動，騎馬舞能帶動全身的肢體運動，通過肢體動作，促進血液循環(huán)，加速腸胃蠕動，讓全身的脂肪快速地燃燒，從而達到良好的減肥效果。因為跳舞屬于一種有氧運動! 每周跳舞3-4次，將減肥于娛樂中。這樣既娛樂了身心還達到了燃脂美體的效果!

　　騎馬舞減肥嗎，看來鳥叔忙于出演經(jīng)常跳這項舞蹈，對于減肥還是有著一定的效果。這個騎馬舞學起來也比較簡單，同時也會讓你的減肥增添很多的樂趣，所以趕緊學學這個神奇的騎馬舞吧。