夏季減肥如何選擇減肥藥
度過了冬春兩季的脂肪的堆積,夏季正是減肥的季節(jié),那么在炎熱的夏季減肥如何選擇減肥藥呢,下面小編就為您詳細(xì)的介紹一下,希望對大家有所幫助。
夏季減肥如何選擇減肥藥大揭秘。
一、藥物的選擇
多年來,世界各國用于減肥藥品研究與開發(fā)的經(jīng)費高達(dá)數(shù)十億美元,市場上出現(xiàn)的減肥藥品也是五花八門,多如牛毛,尤其是目前正式在我國市場上出售的減肥產(chǎn)品以達(dá)90余種。面對這些層出不窮的減肥產(chǎn)品,消費者常常眼花繚亂,不知如何嗜好,于是往往是"跟著廣告走"??墒怯械臏p肥品廣告經(jīng)常夸大宣傳、誤導(dǎo)消費者,甚至連消費者也說不出吃了幾個月的減肥品它的作用機(jī)理何在。
值得一提的是,體重的減輕有很多因素。我們需要的是脂肪的消耗,而不是肌肉,水分的喪失。目前市面上有很多減肥藥在大做廣告,宣稱一周內(nèi)可以減輕多少多少,不要迷信這些廣告,有些藥物可能含有導(dǎo)瀉劑或利尿劑,短期內(nèi)可能減輕你一些體重,但失去的水分和電解質(zhì)。你可能會感到頭暈,口干,乏力。
二、用藥時機(jī)
食欲抑制藥可用于成年肥胖者及經(jīng)過選擇的青少年肥胖者。在應(yīng)用了飲食限制、運動及行為療法后仍未充分收效時,可以選用這類藥物。食欲抑制藥可使饑餓感減低,體重迅速降低。在綜合治療中,如果經(jīng)調(diào)整劑量或已使用了最大耐受量的食欲抑制藥達(dá)3-4周而體重仍未明顯減輕,則應(yīng)停止該類藥物的治療;如果體重繼續(xù)降低,則可再持續(xù)應(yīng)用一段時間。
三、用藥的持續(xù)時間
有人主張食欲抑制藥只能在飲食控制等效果不佳時短期應(yīng)用,但亦有人認(rèn)為食欲抑制藥可以較長時間使用,以保持減肥療效,防止體重回升。
四、聯(lián)合用藥
大多數(shù)有效減肥藥均有不同程度的不良反應(yīng),大劑量應(yīng)用時,尤其容易發(fā)生。將作用機(jī)制不同的藥物合用,可以增強(qiáng)減肥療效,減少藥物用量,減少不良反應(yīng)的發(fā)生率。例如將食欲抑制藥芬氟拉明與苯丁胺合用,由于其對覓食行為的影響機(jī)制不同,前者通過增強(qiáng)5一羥色胺系統(tǒng),后者通過增強(qiáng)兒茶酚胺類作用產(chǎn)生食欲抑制。
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