夏季減肥如何選擇減肥藥
度過了冬春兩季的脂肪的堆積,夏季正是減肥的季節(jié),那么在炎熱的夏季減肥如何選擇減肥藥呢,下面小編就為您詳細的介紹一下,希望對大家有所幫助。
夏季減肥如何選擇減肥藥大揭秘。
一、藥物的選擇
多年來,世界各國用于減肥藥品研究與開發(fā)的經費高達數十億美元,市場上出現的減肥藥品也是五花八門,多如牛毛,尤其是目前正式在我國市場上出售的減肥產品以達90余種。面對這些層出不窮的減肥產品,消費者常常眼花繚亂,不知如何嗜好,于是往往是"跟著廣告走"??墒怯械臏p肥品廣告經??浯笮麄鳌⒄`導消費者,甚至連消費者也說不出吃了幾個月的減肥品它的作用機理何在。
值得一提的是,體重的減輕有很多因素。我們需要的是脂肪的消耗,而不是肌肉,水分的喪失。目前市面上有很多減肥藥在大做廣告,宣稱一周內可以減輕多少多少,不要迷信這些廣告,有些藥物可能含有導瀉劑或利尿劑,短期內可能減輕你一些體重,但失去的水分和電解質。你可能會感到頭暈,口干,乏力。
二、用藥時機
食欲抑制藥可用于成年肥胖者及經過選擇的青少年肥胖者。在應用了飲食限制、運動及行為療法后仍未充分收效時,可以選用這類藥物。食欲抑制藥可使饑餓感減低,體重迅速降低。在綜合治療中,如果經調整劑量或已使用了最大耐受量的食欲抑制藥達3-4周而體重仍未明顯減輕,則應停止該類藥物的治療;如果體重繼續(xù)降低,則可再持續(xù)應用一段時間。
三、用藥的持續(xù)時間
有人主張食欲抑制藥只能在飲食控制等效果不佳時短期應用,但亦有人認為食欲抑制藥可以較長時間使用,以保持減肥療效,防止體重回升。
四、聯合用藥
大多數有效減肥藥均有不同程度的不良反應,大劑量應用時,尤其容易發(fā)生。將作用機制不同的藥物合用,可以增強減肥療效,減少藥物用量,減少不良反應的發(fā)生率。例如將食欲抑制藥芬氟拉明與苯丁胺合用,由于其對覓食行為的影響機制不同,前者通過增強5一羥色胺系統(tǒng),后者通過增強兒茶酚胺類作用產生食欲抑制。
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