?　　每天泡腳是養(yǎng)生保健方式之一，足底有很多穴位，連接身體各個(gè)部位，刺激足底穴位就能調(diào)節(jié)相應(yīng)的身體部位，從而達(dá)到保健作用。其中用中藥泡腳可以起到減肥的作用，用藥性來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝速度，從而燃燒體內(nèi)多余脂肪。飛華健康網(wǎng)向大家推薦幾款中藥泡腳減肥配方，所需配方在中藥房中都能找到，通過(guò)長(zhǎng)期使用中藥泡腳減肥配方，身材會(huì)慢慢變好。

　　中藥泡腳減肥有恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，當(dāng)饑餓或者飽腹的時(shí)候不適合泡腳?；夹呐K病、糖尿病、腳氣病、低血壓等病癥的人不適合泡腳減肥。中藥泡腳減肥一年四季都可以，在早上或者睡覺(jué)前泡腳是最適合的時(shí)間。

　　中藥泡腳減肥配方1：紅花5g、百部5g、蘇木5g、獨(dú)活5g、梔子4g、透骨草4g、細(xì)辛3g、威靈仙3g。

　　做法：將中藥用絲襪或者濾袋裝好。將水和中藥倒入泡腳癲癇document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";盆中，水位控制在小腿腿腹，水溫在30到43攝氏度為最佳。浸泡時(shí)間為20到30分鐘。當(dāng)水溫變冷后可以加入熱水。泡腳的時(shí)候慢慢將雙腳放入水里。切勿一下子就把雙腳放到水里，這樣會(huì)對(duì)雙腳造成很大的刺激。

　　中藥泡腳減肥配方2：山楂16g、當(dāng)歸16g、白鮮皮15g、白蒺藜15g。

　　做法：將所有中藥和清水一起煎煮30分鐘。汁液和2000毫升開水一起倒入盆中，等到水溫為30到43攝氏度時(shí)再用來(lái)泡腳。每天泡一次即可，10天為1個(gè)療程。

　　中藥泡腳減肥配方3：杏花、桃花、川穹各40g。

　　中藥材的保健作用人人皆知，很值得推薦這種健康的減肥方式，中藥泡腳減肥配方推薦給大家，毎天睡前泡次腳，身材同身體一起變好。

　　做法：將所有中藥和清水一起煎煮20分鐘，然后將汁液和1500毫升開水一起倒入盆里，可以用這些爭(zhēng)氣熏洗臉部，然后等到水溫適宜，再用來(lái)泡腳。每天泡1次即可。