拔罐減肥方法因為是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，他已經不再單單有治療疾病的用處，在發(fā)展的時代里，它還是一個超不錯的減肥新方!

　　在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。

　　謹記：拔罐減肥時操作一定要迅速!點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位!如果操作不迅速的話，罐子就拔得不會緊，還會容易出現(xiàn)燙傷的現(xiàn)象!

　　火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

　　拔罐減肥方法好處很多，調理五臟六腑強身健體，同時還能治療感冒減輕體重!這也是它備受青睞的原因!

　　一般拔15-20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。