得了痛風(fēng)怎么辦
用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看
痛風(fēng)屬于關(guān)節(jié)炎的一種，又被稱之為是高尿酸
閱讀：1.24萬
有過痛風(fēng)經(jīng)驗(yàn)的人應(yīng)該都知道它大多發(fā)于夜晚，痛風(fēng)一旦發(fā)作的時(shí)候，局部會(huì)有發(fā)熱，發(fā)紅以及腫脹的現(xiàn)象，其實(shí)一旦有這些情況出現(xiàn)的時(shí)候，就應(yīng)該引起高度的重視，尤其是對(duì)于一些肥胖者，包括有家族病史的人，更應(yīng)該要注意。那在得了痛風(fēng)之后應(yīng)該要怎么辦呢？
1.調(diào)整飲食
痛風(fēng)最為關(guān)鍵的一個(gè)步驟就是一定要對(duì)自己的日常飲食進(jìn)行調(diào)整，在每天合理膳食的大前提之下，一定要盡可能的不吃蟹，蝦，動(dòng)物內(nèi)臟和濃肉湯，包括海藻，丁沙魚以及各種啤酒等高嘌呤的食物。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?、蔬菜、牛奶、反正就是低嘌呤類的食物都可以多吃一些?/p>
2.配合藥物治療
如果是屬于反復(fù)發(fā)作，非常嚴(yán)重的痛風(fēng)，很有可能會(huì)帶來一些其他的并發(fā)癥，比方說冠心病，高血壓，糖尿病，甚至是腎功能的損害等等，所以這個(gè)時(shí)候就一定要通過進(jìn)一步的確診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行藥物治療，就這樣才能夠真正的有所好轉(zhuǎn)。
3.飲水適量
患有痛風(fēng)的人一定要每天飲夠八杯水，這種做法無非是減少尿酸在體內(nèi)的沉淀，同時(shí)也有利于尿酸從我們的體內(nèi)排出，更重要的是一定要近期的進(jìn)行血尿酸檢查，平常也要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，千萬不能夠肥胖，否則疾病就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。
痛風(fēng)發(fā)作起來的時(shí)候真的很要命，但很多時(shí)候都是因?yàn)椴涣嫉纳钭飨⒁约安唤】档纳铒嬍乘纬桑谒幬锟刂频那疤嵯?，一定要合理?guī)劃自己的飲食，健康的作息，才能夠慢慢的將病情好轉(zhuǎn)。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
相關(guān)文章
1.08萬次閱讀
1.24萬次閱讀
1.04萬次閱讀
1.47萬次閱讀
1.71萬次閱讀
1.72萬次閱讀
1.82萬次閱讀
1.44萬次閱讀
1.26萬次閱讀
