*小貼士：以下方法僅供養(yǎng)生參考如有疾病請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，

胃病科普

●獼猴桃

獼猴桃通便但“燒心”。獼猴桃屬寒性，過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。胃病(脾胃陽(yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。

●鮮棗

鮮棗好吃但棗皮扎胃。棗的膳食纖維大部分存在于棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會(huì)加重疼痛和不適。

● 山楂

山楂開(kāi)胃易致結(jié)石。山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。