一躺下腰中間就疼可能是劇烈運動、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素引起的，患者可以在醫(yī)生的指導下對癥治療。具體分析如下：

1.劇烈運動：如果進行過于劇烈的運動，可能會引起局部肌肉酸痛的癥狀。建議患者多休息，可以對局部進行冷敷，通常能在一定程度上緩解不適。

2.腰肌勞損：該疾病通常與過度勞累有關(guān)，患者可能會出現(xiàn)腰痛、僵硬等癥狀，活動時疼痛的癥狀可能會加重。此時患者可在醫(yī)生的指導下進行按摩、針灸，通常可以緩解癥狀。

3.腰椎間盤突出癥：該疾病一般與長時間保持一個姿勢、衰老等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)出腰痛、下肢無力等癥狀。患者可在醫(yī)生指導下服用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物來緩解不適。

除以上原因外，還可能有其他的原因，比如化膿性骨髓炎、骨折、骨腫瘤等。如果癥狀比較嚴重，患者應(yīng)及時就醫(yī)。