經(jīng)常眩暈、恍惚、頭疼可能是睡眠不足、精神緊張、頸椎病、高血壓、糖尿病等因素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)日常調(diào)理、藥物治療的方式治療。具體分析如下：

1.睡眠不足：缺乏足夠的睡眠時(shí)，可能導(dǎo)致身體和大腦疲勞，進(jìn)而引起頭疼、眩暈、注意力不集中等癥狀。此時(shí)需要及時(shí)調(diào)整自身作息，做到早睡早起。

2.精神緊張：長(zhǎng)期處于焦慮、緊張的狀態(tài)時(shí)，容易對(duì)身體和心理產(chǎn)生負(fù)面影響，從而引發(fā)頭疼、乏力、頭暈等癥狀。建議到室外適當(dāng)活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，能夠緩解身體不適。

3.頸椎病：該疾病與外傷、慢性勞損等因素有關(guān)，可能導(dǎo)致局部肌肉緊張，從而影響身體血液循環(huán)，進(jìn)而引發(fā)頭疼、眩暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。

4.高血壓：可由酗酒、飲食不當(dāng)、久坐等因素引發(fā)，常見(jiàn)癥狀有頭痛、頭脹、眩暈等。患者可以遵醫(yī)囑使用卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等藥物進(jìn)行治療。

5.糖尿病：喜食甜食、運(yùn)動(dòng)過(guò)少、代謝異常等因素均可能誘發(fā)該疾病，主要表現(xiàn)為多飲、多尿、多食等。如果患者沒(méi)有控制自身血糖水平，可能出現(xiàn)上述情況。患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用阿卡波糖膠囊、賴脯胰島素注射液等藥物治療。

建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。