龜頭敏感是不少男性都有的癥狀，主要就是平時(shí)沒有好的生活習(xí)慣，特別是過(guò)度的手淫和頻繁的性生活，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)龜頭敏感、早泄等情況發(fā)生，一旦患有這些現(xiàn)象之后，就會(huì)直接影響到性生活的時(shí)間，從而導(dǎo)致夫妻性生活出現(xiàn)問(wèn)題，那么龜頭敏感用什么方法可以緩解呢，下面就一起來(lái)看看吧。

龜頭敏感用什么方法

1、避孕套

避孕套是防止意外懷孕的一種有效工具，而男性有龜頭敏感癥狀時(shí)，也可以使用帶避孕套的方式，來(lái)起到降低男性龜頭敏感度的作用。因?yàn)楸茉刑啄軠p少摩擦和直接接解女性，從而就能緩解敏感現(xiàn)象。

期間也可以搭配使用優(yōu)能佳延時(shí)噴劑，這是一種直接外用的噴劑，對(duì)于龜頭位置進(jìn)行噴涂，就可以起到降低龜頭敏感度的作用，而且純天然原材料制成，無(wú)任何的添加劑、酒精、激素等成分，使用后不會(huì)有麻痹感和灼痛感，對(duì)于提高男性性功能有很大的幫助?！丁饵c(diǎn)擊查看用戶使用真實(shí)反饋

2、增強(qiáng)體質(zhì)

龜頭敏感患者還有的因?yàn)轶w質(zhì)差引起的，平時(shí)可以多吃一些含營(yíng)養(yǎng)比較多的食物，然而在配合每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體的體質(zhì)就會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，從而也能降低龜頭敏感度。

3、先射精再同房

先射精再同房就是，在進(jìn)行性生活之前，男性先進(jìn)行一次快速的射精之后，再重新刺激龜頭，當(dāng)龜頭興奮時(shí)就可以再次同房，這樣通過(guò)二次射精的方工，就可以延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，也是緩解龜頭敏感的一種方法。

4、寬松內(nèi)褲

龜頭敏感用什么方法?在以上文中給大家介紹了四種方式，都是可以起到降低龜頭敏感度的，平時(shí)只要多注意、多練習(xí)，是可以看到效果的。

男性如果有龜頭敏感的情況，一定不要穿過(guò)緊的褲子或者是內(nèi)褲，特別是內(nèi)褲一定要穿寬松的，這樣才能緩解龜頭敏感的情況，同時(shí)也可以練習(xí)降低龜頭敏感。