身體胃疼該怎么做才好 緩解胃痛的六種食療方法!
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1、胡椒蔥湯材料:胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克。
做法:先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。
用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中即成。
胃痛時(shí)將湯熱飲即可緩解。
功效:暖胃行氣止痛,適用于胃寒痛癥。
胃熱痛者忌服。
2、莼菜羹材料:蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克。

做法:將莼菜洗凈切段,冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入莼菜,湯沸后加鹽,出鍋后淋上麻油即成。
功效:此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。
3、桂皮山楂湯材料:桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。

做法:先用水煎山楂肉15分鐘,后入桂皮,待山楂肉將熟熄火,濾汁入紅糖,調(diào)勻即可。
趁熱飲服。
功效:溫胃消食止痛,適用于胃脘痛癥。
4、仙人掌豬肚湯材料:仙人掌30—60克,豬肚1個(gè)。
做法:將仙人掌裝入豬肚內(nèi),入鍋加適量水,以文火燉至熟爛。
飲湯,食豬肚。
功效:行氣活血,健脾益胃。
適用于氣滯血瘀,胃痛年久不愈等癥。
5、牛奶姜汁材料:牛奶150毫升,姜汁1湯匙,白糖適量。
做法:將上2味加白糖,放瓦盅內(nèi),隔水燉服,每日2次。

功效:適用于脾胃虛弱者食用。
做法:按常法煮粥,每天使用,連續(xù)服1個(gè)月。
6、蓮子粥材料:蓮子30克,大米100克。
適用于胃痛喜熱喜按、噯氣泛酸等癥。
功效:溫中散寒,緩急止痛。
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