飲食療法防止痘痘
痘痘別稱閉口粉刺,多產(chǎn)生于青少年兒童的臉部。痘痘病人可根據(jù)養(yǎng)生藥膳治療法,之內(nèi)養(yǎng)外,輔助消除痤瘡。蒜頭白芨煮鯽魚、黑豆慧仁湯、菏葉貝母核桃肉等養(yǎng)生藥膳方,可讓您在享有美味可口的一起,病癥也獲得醫(yī)治?! ?/p>
方一:蒜頭白芨煮鯽魚 作用:祛毒消炎,止血方法撥毒,適用痘痘病人。調(diào)料:250克上下烏鯽魚1條,蒜頭3頭,白芨15克。制做:將魚去鱗、鰓及腸雜,與蒜頭、白芨一起熬湯,魚類熟后就能服用。使用方法:吃魚喝粥,每天1劑,連服數(shù)日?! ?/p>
方二:黑豆慧仁湯 作用:清熱解毒解渴,消軟肌膚硬塊,可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。調(diào)料:薏仁、黑豆各80克,純蜂蜜10克。制做:黑豆、薏仁清洗,放進鍋內(nèi),加適量水,用慢火燉至熟,燜十幾分鐘就能。使用方法:趁著熱時調(diào)職純蜂蜜食用。
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