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淘米水能防治頭發(fā)油?

|復(fù)禾健康
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  男人的風(fēng)度,主要體現(xiàn)在干凈清爽的頭發(fā)上,有誰喜歡天天頂著一頭油乎乎的頭發(fā)呢?不但自己不舒服,濃濃的頭發(fā)味也讓旁邊的人難以忍受。怎么辦?有什么辦法嗎?有,養(yǎng)生網(wǎng)專家告訴你,淘米水就是個好東西。

  天天洗頭更愛出油

  你知道嗎?其實,頭發(fā)之所以愛出油,可能恰恰是由于你天天都洗頭。洗頭太過頻繁,反而會造成頭發(fā)的傷害,皮脂腺分泌的油脂被完全洗去,頭發(fā)和頭皮就失去了天然的保護膜。專家建議,每周洗頭宜3-4次,有些人甚至可以減為2次,并且,少用洗發(fā)水,也能幫助頭發(fā)更加健康。

淘米水能防治頭發(fā)油?


淘米水能防頭發(fā)油

  “缺油”更會多出油

  油性頭發(fā)和愛出油沒有必然關(guān)系。有些男士以為,因為自己是油性發(fā)質(zhì),所以才愛出油,常常清潔、使用油性發(fā)質(zhì)專用的洗發(fā)水,才是改善頭發(fā)出油的正途。其實不然,長時間不洗頭,固然會導(dǎo)致出油,洗得太過頻繁也一樣,頭皮上的油脂被完全帶走,皮脂腺就會收到“缺油了”的信號,然后重新分泌油脂,所以,洗得越多出油也就越多。

  吃辛辣食物易出油

淘米水能防治頭發(fā)油?

  吃不對東西頭發(fā)也會愛出油。頭發(fā)出油,還與男性的生活習(xí)慣有關(guān),譬如愛吃辛辣、油膩食物,常常熬夜,長時間面對電腦,工作壓力大,都可能影響人體內(nèi)分泌,刺激皮脂腺的分泌,加劇頭皮出油。還有使用發(fā)膠、發(fā)蠟等定型產(chǎn)品,也會導(dǎo)致頭發(fā)更加油膩。

  洗發(fā)水也會導(dǎo)致出油

  洗發(fā)水也是一個罪魁禍首。洗發(fā)水中大多含有硅油,能令頭發(fā)在洗完以后變得更加順滑,但是硅油可溶于油脂卻不溶于水,液態(tài)時就會呈現(xiàn)粘稠狀態(tài),雖然硅油不會帶來健康傷害,但是長期用同一種產(chǎn)品,卻容易導(dǎo)致出油和脫發(fā)。

  淘米水去垢還防油

  養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒,洗頭水溫不宜過熱,接近體溫的水溫,刺激性更小,可以防止油脂分泌,也能起到控油的作用。

  淘米水的神奇功效你知道嗎?養(yǎng)發(fā)護法,民間有許多小偏方可以嘗試,譬如皂角是最天然的清潔劑,而首烏、芝麻都有助于養(yǎng)發(fā)。至于防止頭發(fā)出油,淘米水確實是不錯的選擇。淘米水不僅可以去除污垢,還能清熱涼血,防止油脂分泌過多。收集淘米水,發(fā)酵2-3天,然后用來泡洗頭發(fā),讓頭發(fā)發(fā)根都充分的接觸到淘米水,然后輕輕按摩頭發(fā),讓淘米水可以起到充分的滋養(yǎng),最后用清水沖洗干凈即可。

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