時(shí)光匆匆流轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼天氣變得越來(lái)越暖喝，那些嚷嚷著“四月不減肥，五月徒悲傷”的減肥大軍又開(kāi)始了。但是減肥從來(lái)都不是那么簡(jiǎn)單的事情，在大把的減肥產(chǎn)品里，市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種肚臍貼。據(jù)說(shuō)晚上臨睡前貼在肚臍上，肚臍貼的中藥成分就能起到祛瘀、收腹、減肥的保健效果，使許多愛(ài)美的女性蜂擁而至。肚臍貼真的能幫助人們輕松減肥嗎，這種方法對(duì)健康又有怎樣的影響，一起看下文吧。

　　肚臍貼的成分

　　據(jù)報(bào)道，網(wǎng)上銷售的大部分肚臍減肥貼紙都是用決明子、白術(shù)、茯苓、神曲、山楂、當(dāng)歸、澤瀉、黃芪、當(dāng)歸等中藥制成的。決明子、當(dāng)歸具有潤(rùn)腸通便的作用；蒼術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、澤瀉、黃芪具有利尿的作用；參曲、山楂具有解便、利尿、消食的作用。

　　肚臍貼紙有很多成分，但它真的能減肥嗎？實(shí)際上不是。根據(jù)生活時(shí)間的不同，中醫(yī)也有臍灸療法，能促進(jìn)新陳代謝，減少脂肪。可改善體質(zhì)虛弱及胃腸功能不全、神經(jīng)衰弱、冷血瘀滯、氣血循環(huán)不良患者。

　　同樣的原理也適用于含山楂、茯苓、決明子等中藥成分的肚臍貼，有助于減輕體重、緩解便秘。神闕穴經(jīng)皮下吸收后，對(duì)某些人有潤(rùn)腸、通便、活血化瘀的作用，體重也會(huì)減輕。

　　肚臍貼的效果

　　然而，中醫(yī)學(xué)注重按體質(zhì)辨證的方劑。肥胖綜合癥有很多種類型。肚臍膏中的中藥成分可能對(duì)脾胃氣滯型肥胖有一定影響，但對(duì)其他證型無(wú)效。另外，即使肚臍貼紙有效，效果也不會(huì)明顯，如果不注意禁忌，多運(yùn)動(dòng)，同樣會(huì)反彈。

　　此外，市場(chǎng)上大部分減肥產(chǎn)品，如肚臍貼紙，還未成熟，有副作用，風(fēng)險(xiǎn)不可預(yù)測(cè)。沒(méi)有健康減肥的捷徑，或者說(shuō)要誠(chéng)實(shí)的閉上嘴，雙腿才能真正達(dá)到減肥的效果。