冷冬時節(jié)，由于天氣溫度變化大，人們只需稍不留意就會很隨便感冒。但是，感冒發(fā)熱也是一件很困惑人的事情，它不只可以讓人毫無肉體形態(tài)，甚至會身體會變得異常虛弱。中醫(yī)引薦茶飲四方，針對不同感冒癥狀來停止防治。

　　以下茶飲做法皆相反，先將全部資料分為3份，每次取1份加沸水250毫升。沖泡，燜約5分鐘，飯后飲用，1天可喝1~3份。常常排軟便或易腹瀉者再加葛根15克，隨便便秘者則再加決明子15克。

　　【黃芪防風茶】

　　適宜對象：氣血虛弱，感冒后常出現(xiàn)怕冷、頭痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

　　資料：黃芪15克、防風10克、桂圓50克、沙參25克、菊花7.5克

　　成效：黃芪補虛益氣;防風可鎮(zhèn)痛;桂圓可補血，提高免疫力;沙參清肺養(yǎng)肝，除虛熱;菊花可散風清熱。

　　【人參薄荷茶】

　　適宜對象：肺氣虛，感冒后常出現(xiàn)咳嗽或久咳不愈者。

　　資料：西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、杏仁10克

　　成效：西洋參補氣益肺，提振肉體;麥冬清涼潤肺;薄荷可散熱、疏肝解郁、解毒;山藥補益脾腎，增強免疫力;杏仁可潤喉化痰。