冷冬時(shí)節(jié)，由于天氣溫度變化大，人們只需稍不留意就會(huì)很隨便感冒。但是，感冒發(fā)熱也是一件很困惑人的事情，它不只可以讓人毫無肉體形態(tài)，甚至?xí)眢w會(huì)變得異常虛弱。中醫(yī)引薦茶飲四方，針對(duì)不同感冒癥狀來停止防治。

　　以下茶飲做法皆相反，先將全部資料分為3份，每次取1份加沸水250毫升。沖泡，燜約5分鐘，飯后飲用，1天可喝1~3份。常常排軟便或易腹瀉者再加葛根15克，隨便便秘者則再加決明子15克。

　　【黃芪防風(fēng)茶】

　　適宜對(duì)象：氣血虛弱，感冒后常出現(xiàn)怕冷、頭痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

　　資料：黃芪15克、防風(fēng)10克、桂圓50克、沙參25克、菊花7.5克

　　成效：黃芪補(bǔ)虛益氣;防風(fēng)可鎮(zhèn)痛;桂圓可補(bǔ)血，提高免疫力;沙參清肺養(yǎng)肝，除虛熱;菊花可散風(fēng)清熱。

　　【人參薄荷茶】

　　適宜對(duì)象：肺氣虛，感冒后常出現(xiàn)咳嗽或久咳不愈者。

　　資料：西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、杏仁10克

　　成效：西洋參補(bǔ)氣益肺，提振肉體;麥冬清涼潤(rùn)肺;薄荷可散熱、疏肝解郁、解毒;山藥補(bǔ)益脾腎，增強(qiáng)免疫力;杏仁可潤(rùn)喉化痰。