失眠精神亢奮48小時睡不著怎么回事
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問題描述：
今天也不知道是怎么回事，失眠，精神亢奮，已經(jīng)48小時了一直睡不著是怎么回事?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠，精神亢奮，一直睡不著應該是精神亢奮導致的失眠，精神處于亢奮狀態(tài)而睡不著覺與心理因素有密切關(guān)系，白天思慮過度、精神壓力大、情緒波動比較大容易造成睡眠差、入睡困難、早醒、多夢的情況，甚至休息時腦子里有胡思亂想的現(xiàn)象。
