節(jié)食減肥引起的便秘怎么辦
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節(jié)食減肥引起的便秘怎么辦
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
節(jié)食減肥引起的便秘，首先應該調節(jié)飲食習慣，促進胃腸蠕動，給予相應的藥物進行治療。節(jié)食減肥期間出現(xiàn)便秘癥狀，通過調整日常的飲食和生活習慣合理進食，吃一些粗纖維類的蔬菜水果，能夠刺激腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。同時減少辛辣刺激、油膩類食物，避免增加胃腸道的負擔。通過日?；顒?，腹部按摩，促進胃腸蠕動。必要時給予乳果糖、蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等軟化大便，有利于大便排出。通過上述方法不能夠得到很好改善，就需要進行腸鏡方面的一個檢查，通過胃鏡方面可以清楚的了解是否有器質性疾病，確診之后再進行進一步治療。
