手腕腱鞘炎能做瑜伽嗎
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手腕腱鞘炎能做瑜伽嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
手腕腱鞘炎在局部無明顯疼痛，或經(jīng)系統(tǒng)治療癥狀明顯改善以后，可以練習一些簡單的瑜伽動作。但是要避免手腕的過度屈伸，以及負重活動。可以在練習其他部位的瑜伽動作時，手腕部以輔助的活動，這樣的一些瑜伽動作是可以的。但是也應(yīng)避免一些，大幅度的運動，以及過度的屈伸，以免在出現(xiàn)一些較難的動作時，手腕部過度的負重，或者是過度的屈伸活動，導致其再次復發(fā)的可能。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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