減肥期間可以吃魷魚嗎
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問題描述：
我最近一直都在減肥，但是我想要吃一些魷魚，減肥期間可以吃魷魚嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥期間可以吃魷魚，適量的少吃一些并不會有影響。減肥可以通過有氧運動的方法進行改善，比如選擇跑步或者是游泳能夠促進身體的脂肪燃燒。如果感覺效果不是特別的理想，也可以到醫(yī)院去做抽脂手術。在減肥期間需要注意保持合理的飲食，少吃肥肉或者是油炸食品。
