想了解減肥期間可以吃魷魚嗎
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問題描述：
最近我正在減肥，但是我想要吃一些，由于害怕會影響到減肥的效果，想了解減肥期間可以吃魷魚嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥期間可以吃魷魚，適量的少吃一些，可能不會有影響。減肥一般可以選擇運動減肥，能夠起到一定的作用，如果感覺效果不是很理想也可以選擇激光溶脂，主要是利用激光的特殊照射，讓皮下的脂肪液化并排出體外。在減肥期間需要注意保持合理的飲食，少吃脂肪或者是熱量比較多的食物，否則會導致肥胖。
