怎樣才能減肥呢
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問題描述：
我平時在飲食上沒有怎么控制，導(dǎo)致自己的身體變得越來越胖了，怎樣才能減肥呢？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
一般可以通過運(yùn)動鍛煉的方式才能減肥，也可以做抽脂手術(shù)。減肥期間需要多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如跑步或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，可以達(dá)到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來，可以到正規(guī)的醫(yī)院做抽脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)對于的脂肪抽出體外，可以達(dá)到快速瘦身的效果。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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