女人減肥最有效的方法
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問題描述：
我老婆總是嫌棄自己比較肥胖，所以想要進(jìn)行減肥，女人減肥最有效的方法？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女人減肥一般是選擇吸脂手術(shù)的方法減肥，還是要適當(dāng)增加運動鍛煉。肥胖多數(shù)是正常暴飲暴食，或者是吃了過多高熱量和高脂肪的食物造成的，因此要改掉不良的習(xí)慣，每天堅持跑步或者是練瑜伽，可以幫助減肥，但是見效的時間比較漫長，必要時也可以選擇吸脂手術(shù)的方法減肥，效果更快更明顯。
