腰部減肥最有效方法
| 1人回答
問題描述：
腰部減肥最有效方法
全部回答共1條回答
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰部節(jié)食最有效的方法，可以決定許多局部的鍛練的方法，比如說局部的減肥操或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，但是前提是一定能夠長期的忍耐，才能超越比較好的效果。如果說不能忍耐任何的節(jié)食都是沒任何的效用的，節(jié)食最終還是需要有通過活動和飲食這兩種方法才能超越比較好的效果。
