孕婦吃烤紅薯
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孕婦吃烤紅薯
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
紅薯是健康食物，不僅能夠幫助排便，而且其富含維生素c、胡蘿卜素、鉀和鈣等物質，產婦不僅能夠吸收到很多營養(yǎng)，對胎兒也是有很大的生長幫助，所以臨產孕婦是可以吃烤紅薯的，不過烤紅薯吃多了容易燒心，還容易導致上火的情況，所以孕婦吃烤紅薯一定要適量，并且孕婦在臨產期間一定要注意營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)單一的狀況。臨產孕婦可以吃烤紅薯，烤紅薯對孕婦的身體是很有好處的。
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