月經(jīng)期間喝綠豆湯好嗎
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)期間喝綠豆湯好嗎
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間，理論上可以喝綠豆水，但是不建議喝太多。在月經(jīng)期間還可以飲用玫瑰花茶、紅棗枸杞茶或者是紅糖水，都可以起到緩解盆腔充血，促進月經(jīng)血順利排出來，緩解痛經(jīng)癥狀的效果。在來月經(jīng)期間盡量的不和或者是少綠豆湯，雖然綠豆湯富含多種維生素，并且富含蛋白質(zhì)，鈣一些微量元素，但是畢竟綠豆湯是屬于偏寒性的，如果在月經(jīng)期間喝綠豆湯很容易引起痛經(jīng)或者是腹瀉的一些不良情況，所以說可以在月經(jīng)干凈后再喝綠豆湯。
